Ihre persönliche Schlafplatzanalyse

entwickelt von at-home - Institut für ganzheitliche Gesundheitsstudien

Diese Checkliste wird Ihnen helfen, in Zukunft besser und erholsamer zu schlafen!

Sie bekommen Antworten auf Fragen wie: "Warum ist Ihr Schlaf so wichtig?" "Was bewirkt das Melatonin-Hormon?" "Welchen Einfluss hat es auf das Immunsystem?" "Warum schlafe ich schlecht?" " Hat dies mit Elektrosmog oder auch Erdstrahlen zu tun?" "Warum muss ich im Bett schwitzen?" "Kann der Radiowecker krank machen?"

"Wie erreiche ich schnell einen tiefen Gesundheitsschlaf?"
Schnell, einfach und  ohne Nebenwirkungen!

Dies alles verbunden mit wirkungsvollen Tipps, wie Sie unterschiedlichste Schlafprobleme schnell lösen können, erhalten Sie mit unserem kostenlosen 8-teiligen Email-Kurs.

Beantworten Sie jetzt die folgenden 12 Fragen zum Thema "Wie gesund ist Ihr Schlafplatz".

Ihre Antworten werden nur zur Auswertung der Analyse benutzt und werden nicht gespeichert.

1.) Können Sie abends schlecht einschlafen, oder wachen Sie öfter in der Nacht ohne ersichtlichen Grund auf?
2.) Leiden Sie nachts unter Schweißausbrüchen, Herz- oder Kreislaufbeschwerden, oder auch Albträumen?
3.) Leiden Sie unter unruhigen Beinen, RLS (Restless Legs Syndrom)?
4.) Müssen Sie in der Nacht häufig zur Toilette?
5.) Leiden Sie öfter an Kopf-, Nacken, Schulter, Rücken- oder Gelenkschmerzen?
6.) Stehen in Bettnähe Elektrogeräte (z.B. Lampen, Radiowecker, Elektroinstallation, Verlängerungskabel)?
7.) Besitzen Sie ein schnurloses Telefon und/oder WLAN?
8.) Wohnen Sie in einem Mehrfamilienhaus?
9.) Befindet sich ein Mobilfunk-Sendemast in der Nähe?
10.) Grenzt die Wand, an der Sie schlafen, an eine Küche, an eine Nachbarwohnung oder andere Räume?
11.) Wohnen Sie in einem Holzhaus, Holzständerhaus oder in einem Fertighaus?
12.) Ist Ihnen die Bedeutung des körpereigenen Hormons Melatonin bekannt?

Die at-home-Schlaf-Analyse ist ein Produkt von at-home, Institut für ganzheitliche Gesundheitsstudien

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